今天寒流來非常冷哦!!大家要注意保暖哦!!!(漢城和J小編關心您) ...

換個跟賴主播的合照重PO一次~昨天沒看到的快看哦！😃😃🚣🏻‍♀️🚣🏻‍♀️🙏🏻🐔🐓🐣🐥(J編) ...

早上沒看到漢城跟賴主播報氣象的來這邊看喔！（J小編） #極限主播賴思豪 #壹電視 #請點以...

小歐拖著剛得腸胃炎的身體 硬是從南投跑回台北與極限賴主播共同播報氣象 請大家禮拜三早上七點準時...

天氣不錯!!去外面走走兜兜風吧~ ...

大年初五開練啦！！💪💪💪 最後一個月 衝一下月底亞錦賽拿亞運資格吧～～～😆😆😆 #健身工廠 #Chi...

大年初二 該開始運動了 一口氣做完 Push up 200 Crunch 200 Pull up 1...

Happy Chinese New Year🎉🎉🎉 大年初一 帶🐶給🐔拜年 祝大家新年快樂 ...

又是新的一個禮拜 今天練習就走刺客路線吧🤘🤘 #我的教條呢 ...

從我開始有能力架設輕艇標竿場地之後 少說有十次以上的經驗了 為了能有場地可以訓練 不得不連樹也要爬 ...